きららブログ
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2020.9.3 フッ素の効果について
9月になりましたが、まだまだ暑い日が続きますね。季節の変わり目は体調を崩しやすいので、気をつけてくださいね。
そしてコロナ対策もしっかりしましょう。
今回はフッ素の効果についてお話します。
食事をしたりお菓子を食べたりすると、歯の表面のカルシウムやリンが唾液に溶け出す脱灰という現象が起こります。食事がすんでお口に食べ物がない時間に、今度はカルシウムやリンが歯の表面に取り込まれる再石灰化という現象が起こります。一日中だらだら何かを食べていると再石灰化が脱灰に追いつかず、むし歯になってしまいます。
2020.8.3 歯みがきの方法
梅雨が明け、本格的な夏がやってきましたね。夏休みに入りましたが、お休み中もコロナ対策、熱中症対策をしっかりしましょう。
さて今回は基本となる歯みがきの方法をご紹介しますね。
歯みがきで一番大切なのは虫歯や歯周病の原因となる歯垢をしっかり落とすことです。
磨き残しが多いところは、奥歯の噛み合わせ、歯と歯の間、歯と歯ぐきの境目、歯並びが悪いところです。以前治療した被せ物の周りや詰め物の周りも歯垢がつきやすく再び虫歯になる方も多いです。
まず皆さんに気をつけてほしいのは力加減です。歯垢は歯ブラシ
2020.7.2 歯周病と全身の病気とのかかわり
だんだん暑い日が続くようになり、夏が近づいてきました。
コロナウイルスの対策だけでなく、熱中症の対策もしっかり行ってくださいね。
今回は歯周病と全身の病気の関りについてお話します。
歯周病は「お口だけの病気」と思っていませんか？
実は、様々な研究の結果、歯周病は全身の病気と大きなかかわりをもっていることがわかっています。
歯周病と関わりのある全身の病気には、脳梗塞・認知症、動脈硬化、心内膜炎・心筋梗塞、肺炎、骨粗しょう症、肥満、糖尿病、がん、早産・低体
2020.6.1 歯の構造と虫歯の進行について
梅雨の時期になりました。じめじめするのとともに、まだまだコロナウイルスの感染も油断できませんね。
さて今回は、歯の構造や虫歯の進行度についてお話します。
「歯の構造」歯は何でできているの？
歯は４つの組織でできており、エナメル質、象牙質、神経、セメント質で構成されています。
エナメル質は９割以上がミネラルですが、象牙質は約７割がミネラルで残りの約３割は主にコラーゲン繊維でできています。よって象牙質はエナメル質に比べ硬さは４分の１以下でより酸に溶けやすい性質です。
硬いエナメル質
2020.5.4 歯みがきについて
だんだん暖かくなり、外に出るのが心地よい季節になりましたが、新型コロナウイルスの感染を防ぐためにも、できるだけ不要な外出は控え自宅ですごし、手洗いうがいや消毒をしっかりしていきましょう。
お口の中をきれいにしておく事で感染症の予防にもなるので、今回はご自宅でできる予防ケア、歯磨きについてお話します。
歯肉炎や歯周病の原因はプラークです。このプラークは「歯と歯の間」「歯と歯ぐきのさかいめ」に溜まりやすいので、そこをしっかり磨き汚れを洗い流すことが重要です。
歯ブラシだけでなく、フロスや歯間ブラシなどを使うと効果的です。
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